Luyện dịch tiếng Trung Thương mại cơ bản nâng cao
Luyện dịch tiếng Trung Thương mại ứng dụng thực tế theo chương trình đào tạo và giảng dạy của Trung tâm tiếng Trung ChineMaster Quận Thanh Xuân Hà Nội. Đây là tài liệu học tiếng Trung thương mại chuyên đề nâng cao kỹ năng dịch thuật văn bản tiếng Trung cho các bạn học viên ChineMaster Hà Nội và ChineMaster TP HCM Sài Gòn. Các bạn chưa phải là học viên chính thức của Thầy Vũ hoàn toàn có thể học tiếng Trung online miễn phí cùng Thầy Vũ trên kênh này. Các bạn đừng quên chia sẻ website này tới nhiều người bạn khác vào học cùng chúng ta nhé.
Trước khi đi vào bài mới, các bạn hãy nhanh chóng ôn tập lại những kiến thức quan trọng của bài giảng hôm trước tại link bên dưới.
Giáo trình luyện dịch tiếng Trung cơ bản nâng cao
Bạn nào muốn học bài bản và hệ thống theo lộ trình bài giảng của Thầy Vũ thì có thể mua ngay bộ sách giáo trình tiếng Trung thương mại toàn tập tại Trung tâm học tiếng Trung ChineMaster Hà Nội TPHCM Sài Gòn. Hoặc các bạn cũng có thể đặt mua trên mạng đều oke nhé.
Trung tâm học tiếng Trung Quận 10 ChineMaster TPHCM Sài Gòn chính là địa chỉ học tiếng Trung tốt nhất và uy tín nhất hiện nay.
Các bạn tìm lại những bài giảng luyện dịch tiếng Trung thương mại khác của Thầy Vũ trong chuyên mục bên dưới là có hết nhé.
Chuyên mục luyện dịch tiếng Trung thương mại
Các bạn muốn nâng cao trình độ dịch thuật tiếng Trung thương mại thì cần nhanh chóng tích lũy thêm nhiều vốn từ vựng tiếng Trung mới theo chủ đề và các từ vựng tiếng Trung chuyên ngành theo từng lĩnh vực nhé. Tuy nhiên, lượng từ vựng tiếng Trung thương mại không hề ít, theo như tính toán của Thầy Vũ thì tổng số từ vựng tiếng Trung thương mại cơ bản nâng cao và từ vựng tiếng Trung chuyên ngành thương mại cũng phải lên tới hơn 10000 từ vựng rồi. Nếu chúng ta không có phương pháp học chính xác thì rất khó đạt được mục tiêu. Để làm được điều này, các bạn cần kết hợp sử dụng bộ gõ tiếng Trung để hỗ trợ cho việc học từ vựng tiếng Trung thương mại nhé.
Tải bộ gõ tiếng Trung về máy tính
Tiếp theo chúng ta cùng Thầy Vũ tiếp tục luyện tập và nâng cao kỹ năng đọc hiểu tiếng Trung và kỹ năng dịch văn bản tiếng Trung thương mại thông qua các đoạn văn bản tiếng Trung bên dưới.
Giáo trình Luyện dịch tiếng Trung Thương mại
Các bạn chú ý đọc thật kỹ và đưa ra đáp án gửi lên diễn đàn tiếng Trung ChineMaster để được chấm bài trực tuyến miễn phí nhé.
Văn bản luyện dịch tiếng Trung thương mại online Thầy Vũ thiết kế dành cho các bạn học viên Trung tâm tiếng Trung ChineMaster luyện tập kỹ năng dịch thuật tiếng Trung theo giáo án Luyện dịch tiếng Trung Thương mại.
虽然范围广泛的营养素有助于骨骼健康，但有两个特别值得讨论：钙和维生素 D。
钙 随着时间的推移，体内钙的缺乏会导致骨质疏松症的发展。研究人员表明，低钙摄入与低骨量、快速骨质流失和高骨折率有关。
在整个生命过程中，身体需要不同水平的钙。人体对钙的需求在儿童期和青春期最高，因为骨骼正在快速生长。孕妇和哺乳期妇女也需要大量钙，绝经后妇女和老年男性也是如此。
随着年龄的增长，您的身体吸收钙和其他营养物质的效率会降低。此外，年龄越大，就越有可能因各种健康状况而服用药物，而这些药物会干扰钙被人体吸收。
如果您没有从食物中获取足够的钙，您可能需要服用钙补充剂。与您的医生讨论适合您身体的适量摄入量。
维生素 D 维生素 D 可帮助您的身体从食物和补充剂中吸收钙。它可以帮助您的肌肉运动，因为神经需要维生素 D 才能将信息从您的身体传送到您的大脑。您的免疫系统还需要维生素 D 来对抗细菌和病毒。
许多人从阳光中自然获得一些维生素 D——当皮肤直接暴露在阳光下时，身体会产生维生素 D。但研究表明，老年人和无家可归者以及所有人在冬季的维生素 D 产量都会下降。提供维生素 D 的食物来源包括蛋黄、咸水鱼和肝脏。
骨质疏松症相关的骨折最常发生在脊柱，其次是手腕、臀部和骨盆。
这些骨折通常由轻微的跌倒或事故引起，但如果椎骨（脊椎骨）变弱到摇摇欲坠的程度，也可能发生脊柱骨折。
虽然一些椎骨骨折不会引起任何症状，但其他椎骨骨折会导致背痛和驼背。
除了引起疼痛和改变姿势之外，骨质疏松症和骨折还会降低活动能力并影响您的情绪状态，从而导致抑郁和焦虑。
骨质疏松症也给个人和整个社会带来了经济负担。 NOF 报告称，与骨质疏松症相关的骨折每年给人们、他们的家人和美国医疗保健系统造成 190 亿美元的损失。此外，据预测，到 2025 年，骨质疏松症将在美国造成 300 万次骨折，造成 253 亿美元的成本。
骨矿物质密度低于正常但不足以被视为骨质疏松症的骨矿物质密度称为骨质减少。
骨质减少症与骨质疏松症具有相同的风险因素，并且会增加患骨质疏松症的风险。但并非所有患有骨质减少症的人都会患上骨质疏松症。
通常，骨质减少的治疗包括负重运动、充足的钙和维生素 D 摄入量以及其他生活方式措施。
有时骨质疏松症是由影响骨量并导致骨质流失的医疗状况或治疗引起的。这称为继发性骨质疏松症。一些疾病还会导致骨髓腔扩张，以牺牲小梁骨（具有海绵状蜂窝状结构的骨内层）为代价。当发生这种情况时，小梁骨会失去一些强度。
继发性骨质疏松症的治疗可能很复杂，可能侧重于治疗引起它的潜在病症或疾病。其他方法可能包括用于预防骨质疏松症发展的方法。
根据国家骨质疏松症基金会的数据，作为最常见的骨病类型，骨质疏松症影响了大约 1000 万美国人，另有 4400 万人骨密度低，这使他们面临患这种疾病的风险。
骨折预防是骨质疏松症研究的一个重点领域，包括补充剂的使用。 2019 年 12 月发表在 JAMA Network Open 上的一项荟萃分析发现，同时服用维生素 D 和钙补充剂可以显着降低骨折风险，但单独补充维生素 D 没有观察到任何益处。
目前的临床试验表明，研究人员还在寻找更好的骨质疏松症筛查方法、治疗骨质疏松症的新药物（或更好的当前使用药物给药方式），以及各种形式的运动在治疗骨质疏松症和预防跌倒和骨折方面的价值。
无论您是刚确诊还是刚刚听说自己因狼疮或乳糜泻等疾病而面临骨质疏松症的风险，该资源都能为您提供了解情况并采取行动所需的基本信息。
测试您的骨密度非常简单，但了解您的结果往往并非如此。幸运的是，NOF 以简单明了的方式列出了它，因此您知道自己的立场。
Bài tập chú thích phiên âm tiếng Trung thương mại dựa vào giáo án bài giảng Luyện dịch tiếng Trung Thương mại ứng dụng thực tế.
Suīrán fànwéi guǎngfàn de yíngyǎngsù yǒu zhù yú gǔgé jiànkāng, dàn yǒu liǎng gè tèbié zhídé tǎolùn: Gài hé wéishēngsù D.
Gài suízhe shíjiān de tuīyí, tǐnèi gài de quēfá huì dǎozhì gǔ zhí shūsōng zhèng de fǎ zhǎn. Yánjiū rényuán biǎomíng, dī gài shè rù yǔ dī gǔ liàng, kuàisù gǔ zhí liúshī hé gāo gǔzhé lǜ yǒuguān.
Zài zhěnggè shēngmìng guòchéng zhōng, shēntǐ xūyào bùtóng shuǐpíng de gài. Réntǐ duì gài de xūqiú zài értóng jī hé qīngchūnqí zuìgāo, yīnwèi gǔgé zhèngzài kuàisù shēngzhǎng. Yùnfù hé bǔrǔ qí fùnǚ yě xūyào dàliàng gài, juéjīng hòu fùnǚ hé lǎonián nánxìng yěshì rúcǐ.
Suízhe niánlíng de zēngzhǎng, nín de shēntǐ xīshōu gài hé qítā yíngyǎng wùzhí de xiàolǜ huì jiàngdī. Cǐwài, niánlíng yuè dà, jiù yuè yǒu kěnéng yīn gè zhǒng jiànkāng zhuàngkuàng ér fúyòng yàowù, ér zhèxiē yàowù huì gānrǎo gài bèi réntǐ xīshōu.
Rúguǒ nín méiyǒu cóng shíwù zhòng huòqǔ zúgòu de gài, nín kěnéng xūyào fúyòng gài bǔchōng jì. Yǔ nín de yīshēng tǎolùn shìhé nín shēntǐ de shìliàng shè rù liàng.
Wéishēngsù D wéishēngsù D kě bāngzhù nín de shēntǐ cóng shíwù hé bǔchōng jì zhōng xīshōu gài. Tā kěyǐ bāngzhù nín de jīròu yùndòng, yīnwèi shénjīng xūyào wéishēngsù D cáinéng jiāng xìnxī cóng nín de shēntǐ chuánsòng dào nín de dànǎo. Nín de miǎnyì xìtǒng hái xūyào wéishēngsù D lái duìkàng xìjùn hé bìngdú.
Xǔduō rén cóng yángguāng zhōng zìrán huòdé yīxiē wéishēngsù D——dāng pífū zhíjiē bàolù zài yángguāng xià shí, shēntǐ huì chǎnshēng wéishēngsù D. Dàn yánjiū biǎomíng, lǎonián rén hé wú jiā kě guī zhě yǐjí suǒyǒu rén zài dōngjì de wéishēngsù D chǎnliàng dūhuì xiàjiàng. Tígōng wéishēngsù D de shíwù láiyuán bāokuò dànhuáng, xián shuǐ yú hé gānzàng.
Gǔ zhí shūsōng zhèng xiāngguān de gǔzhé zuì cháng fāshēng zài jǐzhù, qícì shì shǒuwàn, túnbù hé gǔpén.
Zhèxiē gǔzhé tōngcháng yóu qīngwéi de diédǎo huò shìgù yǐnqǐ, dàn rúguǒ chuígǔ (jǐchuígǔ) biàn ruò dào yáoyáoyùzhuì de chéngdù, yě kěnéng fāshēng jǐzhù gǔzhé.
Suīrán yīxiē chuígǔ gǔzhé bù huì yǐnqǐ rènhé zhèngzhuàng, dàn qítā chuígǔ gǔzhé huì dǎozhì bèi tòng hé tuóbèi.
Chúle yǐnqǐ téngtòng hé gǎibiàn zīshì zhī wài, gǔ zhí shūsōng zhèng hé gǔzhé hái huì jiàngdī huódòng nénglì bìng yǐngxiǎng nín de qíngxù zhuàngtài, cóng’ér dǎozhì yìyù hé jiāolǜ.
Gǔ zhí shūsōng zhèng yě gěi gèrén hé zhěnggè shèhuì dài láile jīngjì fùdān. NOF bàogào chēng, yǔ gǔ zhí shūsōng zhèng xiāngguān de gǔzhé měinián jǐ rénmen, tāmen de jiārén hé měiguó yīliáo bǎojiàn xìtǒng zàochéng 190 yì měiyuán de sǔnshī. Cǐwài, jù yùcè, dào 2025 nián, gǔ zhí shūsōng zhèng jiàng zài měiguó zàochéng 300 wàn cì gǔzhé, zàochéng 253 yì měiyuán de chéngběn.
Gǔ kuàng wùzhí mìdù dī yú zhèngcháng dàn bùzú yǐ bèi shì wéi gǔ zhí shūsōng zhèng de gǔ kuàng wùzhí mìdù chēng wèi gǔ zhí jiǎnshǎo.
Gǔ zhí jiǎnshǎo zhèng yǔ gǔ zhí shūsōng zhèng jùyǒu xiāngtóng de fēngxiǎn yīnsù, bìngqiě huì zēngjiā huàn gǔ zhí shūsōng zhèng de fēngxiǎn. Dàn bìngfēi suǒyǒu huàn yǒu gǔ zhí jiǎnshǎo zhèng de rén dūhuì huàn shàng gǔ zhí shūsōng zhèng.
Tōngcháng, gǔ zhí jiǎnshǎo de zhìliáo bāokuò fùzhòng yùndòng, chōngzú de gài hé wéishēngsù D shè rù liàng yǐjí qítā shēnghuó fāngshì cuòshī.
Yǒushí gǔ zhí shūsōng zhèng shì yóu yǐngxiǎng gǔ liàng bìng dǎozhì gǔ zhí liúshī de yīliáo zhuàngkuàng huò zhìliáo yǐnqǐ de. Zhè chēng wéi jì fā xìng gǔ zhí shūsōng zhèng. Yīxiē jíbìng hái huì dǎozhì gǔsuǐ qiāng kuòzhāng, yǐ xīshēng xiǎo liang gǔ (jùyǒu hǎimián zhuàng fēngwō zhuàng jiégòu de gǔ nèi céng) wèi dàijià. Dāng fāshēng zhè zhǒng qíngkuàng shí, xiǎo liang gǔ huì shīqù yīxiē qiángdù.
Jì fā xìng gǔ zhí shūsōng zhèng de zhìliáo kěnéng hěn fùzá, kěnéng cèzhòng yú zhìliáo yǐnqǐ tā de qiánzài bìngzhèng huò jíbìng. Qítā fāngfǎ kěnéng bāokuò yòng yú yùfáng gǔ zhí shūsōng zhèng fāzhǎn de fāngfǎ.
Gēnjù guójiā gǔ zhí shūsōng zhèng jījīn huì de shùjù, zuòwéi zuì chángjiàn de gǔ bìng lèixíng, gǔ zhí shūsōng zhèng yǐngxiǎngle dàyuē 1000 wàn měiguó rén, lìng yǒu 4400 wàn réngǔ mìdù dī, zhè shǐ tāmen miànlín huàn zhè zhǒng jíbìng de fēngxiǎn.
Gǔzhé yùfáng shì gǔ zhí shūsōng zhèng yánjiū de yīgè zhòngdiǎn lǐngyù, bāokuò bǔchōng jì de shǐyòng. 2019 Nián 12 yuè fābiǎo zài JAMA Network Open shàng de yī xiàng huìcuìfēnxī fāxiàn, tóngshí fúyòng wéishēngsù D hé gài bǔchōng jì kěyǐ xiǎnzhe jiàngdī gǔzhé fēngxiǎn, dàn dāndú bǔchōng wéishēngsù D méiyǒu guānchá dào rènhé yìchu.
Mùqián de línchuáng shìyàn biǎomíng, yánjiū rényuán hái zài xúnzhǎo gèng hǎo de gǔ zhí shūsōng zhèng shāi chá fāngfǎ, zhìliáo gǔ zhí shūsōng zhèng de xīn yàowù (huò gèng hǎo dí dàng qián shǐyòng yàowù gěi yào fāngshì), yǐjí gè zhǒng xíngshì de yùndòng zài zhìliáo gǔ zhí shūsōng zhèng hé yùfáng diédǎo hé gǔzhé fāngmiàn de jiàzhí.
Wúlùn nín shì gāng quèzhěn háishì gānggāng tīng shuō zìjǐ yīn lángchuāng huò rǔmí xiè děng jíbìng ér miànlín gǔ zhí shūsōng zhèng de fēngxiǎn, gāi zīyuán dōu néng wéi nín tígōng liǎojiě qíngkuàng bìng cǎiqǔ xíngdòng suǒ xū de jīběn xìnxī.
Cèshì nín de gǔ mìdù fēicháng jiǎndān, dàn liǎojiě nín de jiéguǒ wǎngwǎng bìngfēi rúcǐ. Xìngyùn de shì,NOF yǐ jiǎndān míngliǎo de fāngshì liè chūle tā, yīncǐ nín zhīdào zìjǐ de lìchǎng.
Đáp án bài tập luyện dịch tiếng Trung thương mại ứng dụng thực tế được trích dẫn từ bài tập Luyện dịch tiếng Trung Thương mại.
Trong khi một loạt các chất dinh dưỡng đóng góp vào sức khỏe của xương, có hai chất đặc biệt đáng bàn: canxi và vitamin D.
Canxi Sự thiếu hụt canxi trong cơ thể theo thời gian góp phần vào sự phát triển của bệnh loãng xương. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng canxi thấp có liên quan đến khối lượng xương thấp, mất xương nhanh và tỷ lệ gãy xương cao.
Trong suốt cuộc đời, cơ thể cần các mức canxi khác nhau. Nhu cầu canxi của cơ thể cao nhất trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên vì khung xương đang phát triển nhanh chóng. Phụ nữ mang thai và những người đang cho con bú cũng cần nhiều canxi, phụ nữ sau mãn kinh và đàn ông lớn tuổi cũng vậy.
Khi bạn già đi, cơ thể của bạn trở nên kém hiệu quả hơn trong việc hấp thụ canxi và các chất dinh dưỡng khác. Thêm vào đó, càng lớn tuổi, bạn càng có nhiều khả năng phải dùng thuốc đối với các tình trạng sức khỏe khác nhau và những loại thuốc đó có thể cản trở việc hấp thụ canxi vào cơ thể.
Nếu bạn không nhận đủ canxi từ thực phẩm, bạn có thể cần phải uống bổ sung canxi. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về lượng phù hợp để bổ sung cho cơ thể của bạn.
Vitamin D Vitamin D giúp cơ thể bạn hấp thụ canxi từ cả thực phẩm và chất bổ sung. Nó giúp các cơ của bạn vận động, vì các dây thần kinh cần vitamin D để truyền thông điệp từ cơ thể đến não của bạn. Hệ thống miễn dịch của bạn cũng cần vitamin D để chống lại vi khuẩn và vi rút.
Nhiều người nhận được một số vitamin D tự nhiên từ ánh sáng mặt trời – cơ thể tạo ra vitamin D khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nhưng các nghiên cứu cho thấy rằng sản xuất vitamin D giảm ở người già và những người mới làm việc nhà, cũng như ở tất cả mọi người trong mùa đông. Các nguồn thực phẩm cung cấp vitamin D bao gồm lòng đỏ trứng, cá nước mặn và gan.
Gãy xương liên quan đến loãng xương thường xảy ra nhất ở cột sống, sau đó là cổ tay, hông và xương chậu.
Những vết gãy này thường là do ngã hoặc tai nạn nhẹ, nhưng gãy xương cột sống cũng có thể xảy ra nếu đốt sống (xương cột sống) suy yếu đến mức vỡ vụn.
Trong khi một số trường hợp gãy đốt sống không gây ra triệu chứng, những trường hợp khác có thể gây đau lưng và tư thế gập người.
Ngoài việc gây đau và thay đổi tư thế của bạn, loãng xương và gãy xương có thể làm giảm khả năng vận động và ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của bạn, dẫn đến trầm cảm và lo lắng.
Loãng xương cũng đặt ra gánh nặng tài chính cho cá nhân và xã hội nói chung. NOF báo cáo rằng gãy xương liên quan đến loãng xương gây thiệt hại cho con người, gia đình của họ và hệ thống chăm sóc sức khỏe của Hoa Kỳ 19 tỷ đô la mỗi năm. Hơn nữa, vào năm 2025, người ta dự đoán rằng loãng xương sẽ gây ra 3 triệu ca gãy xương ở Hoa Kỳ, dẫn đến chi phí 25,3 tỷ đô la.
Mật độ khoáng của xương thấp hơn bình thường nhưng không đủ thấp để được coi là loãng xương được gọi là chứng loãng xương.
Chứng loãng xương có cùng các yếu tố nguy cơ như loãng xương, và nó làm tăng nguy cơ phát triển bệnh loãng xương. Nhưng không phải tất cả những ai bị loãng xương đều tiếp tục bị loãng xương.
Nói chung, điều trị chứng loãng xương bao gồm tập thể dục chịu được trọng lượng, bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D, và các biện pháp lối sống khác.
Đôi khi loãng xương là do tình trạng bệnh lý hoặc điều trị ảnh hưởng đến khối lượng xương và gây mất xương. Đây được gọi là chứng loãng xương thứ phát. Một số rối loạn cũng có thể làm cho khoang tủy mở rộng gây tổn hại đến xương trabecular – lớp xương bên trong có cấu trúc xốp, giống như tổ ong. Khi điều này xảy ra, xương trabecular mất một phần sức mạnh của nó.
Điều trị loãng xương thứ phát có thể phức tạp và có thể tập trung vào điều trị tình trạng cơ bản hoặc bệnh gây ra nó. Các phương pháp khác có thể bao gồm những phương pháp được sử dụng để ngăn ngừa bệnh loãng xương phát triển.
Là loại bệnh xương phổ biến nhất, loãng xương ảnh hưởng đến khoảng 10 triệu người Mỹ và 44 triệu người khác có mật độ xương thấp, khiến họ có nguy cơ mắc bệnh, theo Tổ chức Loãng xương Quốc gia.
Phòng ngừa gãy xương là một lĩnh vực trọng tâm trong nghiên cứu loãng xương, bao gồm cả việc sử dụng các chất bổ sung. Một phân tích tổng hợp được công bố vào tháng 12 năm 2019 trên tạp chí JAMA Network Open cho thấy nguy cơ gãy xương có thể giảm đáng kể bằng cách bổ sung vitamin D và canxi cùng nhau, nhưng không có lợi ích nào được quan sát thấy khi chỉ bổ sung vitamin D.
Các thử nghiệm lâm sàng hiện tại cho thấy rằng các nhà nghiên cứu cũng đang tìm kiếm các cách tốt hơn để tầm soát loãng xương, các loại thuốc mới để điều trị bệnh này (hoặc các cách tốt hơn để quản lý các loại thuốc hiện đang được sử dụng) và giá trị của các hình thức tập thể dục khác nhau trong điều trị loãng xương và ngăn ngừa té ngã và gãy xương.
Cho dù bạn đang quay cuồng với chẩn đoán hay vừa nghe nói rằng bạn có nguy cơ bị loãng xương vì một tình trạng như bệnh lupus hoặc bệnh celiac, thì tài nguyên này cung cấp cho bạn thông tin cơ bản cần thiết để hiểu tình trạng của mình và hành động.
Việc kiểm tra mật độ xương của bạn khá đơn giản, nhưng việc hiểu kết quả của bạn thường xuyên thì không. May mắn thay, NOF đưa ra những điều khoản đơn giản để bạn biết mình đang đứng ở đâu.
Vậy là trên đây chúng ta vừa đi xong nội dung bài giảng trực tuyến chủ đề Luyện dịch tiếng Trung Thương mại ứng dụng thực tế. Các bạn cần hỏi gì thêm thì hãy tham gia thành viên diễn đàn tiếng Trung ChineMaster để được hỗ trợ giải đáp thêm nhé.
ChineMaster Hà Nội kính chào quý khán giả và độc giả, hẹn gặp lại các bạn vào ngày mai trong bài chia sẻ mới nhất.
